ПОГОВОРИМ

(введение)

ПОГОВОРИМ - это набор информационных материалов, предназначенный для общественности, поставщиков медицинских услуг и деятелей в области образования.  Данные материалы помогут понять,  с какой ужасающей частотой совершаются самоубийства, как много жизней они уносят и каким образом можно предотвратить это явление.

Множество людей приходит в ужас, когда узнает о том, как распространен суицид в нашей стране. Тот факт, что каждый год число самоубийств в США превышает число убийств, вызывает тревогу. В Америке самоубийство занимает 11-е место по количеству смертей, а когда это относится к молодым людям от 15 до 24 лет, то 3-е. По данным федерального Центра по контролю заболеваний, в 1999 году число подростков и молодежи, потерявших жизнь в результате самоубийства, превышает общее число тех, кто умер от рака, сердечных заболеваний, СПИДа, дефектов рождения, инсульта и хронических легочных заболеваний. 

Самоубийство представляет собой серьезную общественную проблему, связанную с вопросами психических заболеваний.  Однако если знать, на что обращать внимание и когда следует вмешаться, самоубийство можно предотвратить, и это обстоятельство вызывает оптимизм.   С этой целью Офис штата Нью-Йорк по вопросам психических заболеваний распространяет информационный пакет под названием ПОГОВОРИМ («Что нужно знать о предотвращении самоубийства»), а также начинает программу по ознакомлению общественности всего штата с данным явлением.  Эта программа является частью проводящейся в штате Нью-Йорк широкой кампании по предотвращению самоубийств. 

Исследования показали, что усилия, направленные на предотвращение самоубийств, и ранее вмешательство являются успешными и спасают жизни людей.  Программа ПОГОВОРИМ задумана для того, чтобы представить жителям штата Нью-Йорк необходимую информацию, которая окажет помощь им самим, их друзьям и близким, соседям и другим людям.

Мы собрали самые актуальные, доступные нам материалы о предотвращении самоубийств, о факторах риска и предупредительных симптомах.  Кроме того, мы включили в этот пакет информационные источники и другие относящиеся к делу сведения о том, где людям могут оказать помощь и как оказать помощь другим. Информационный пакет о предотвращении самоубийств распространяется по всему штату.

Мы призываем всех жителей штата Нью-Йорк ознакомиться с факторами и предупредительными признаками самоубийств.

Расскажите о том, что вас тревожит, и прислушайтесь к тому, что вам рассказывают ваши близкие, когда они испытывают страдания.  Помощь доступна всегда, терапия эффективна, - и это может спасти жизни людей.  Первый шаг к предотвращению самоубийств в штате Нью-Йорк - это понимание того, когда, где и как можно откровенно высказаться и попросить, чтобы вам или другим людям оказали помощь.

Что такое программа ПОГОВОРИМ?

ПОГОВОРИМ - это образовательная, информационно-разъяснительная программа, являющаяся частью проводящейся в штате Нью-Йорк широкой кампании по предотвращению самоубийств. Информационный пакет, являющийся частью этой программы, поможет вам ознакомиться с фактами, касающимися самоубийств, с предупредительными признаками  самоубийства и объяснит, как оказать помощь человеку, который, возможно, намеревается покончить с собой.  Высказываясь на эту тему, мы сможем спасти жизни жителей нашего штата.

Зачем штату Нью-Йорк необходима программа типа ПОГОВОРИМ?

Статистика самоубийств ошеломляет:

• каждый год примерно 1300 жителей штата Нью-Йорк кончают с собой; по некоторым оценкам на каждое самоубийство приходится от 8 до 25 попыток свести счеты с жизнью (Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк);
• число жителей штата Нью-Йорк, покончивших с собой в 2000 и 2001гг., превышает число жителей штата Нью-Йорк, погибших во время террористической атаки на Центр международной торговли (Департамент здравоохранения и психогигиены города Нью-Йорка);
• каждый год в штате Нью-Йорк примерно 150000 подростков пытаются покончить с собой, а умирают в конечном итоге - 70  (Центр по контролю заболеваний);
• по количеству смертей самоубийства молодых людей в возрасте 15-24 лет занимают в штате Нью-Йорк третье место (Национальный центр статистики в здравоохранении);
• во всей стране и в штате Нью-Йорк, в частности, число самоубийств превышает число убийств (Департамент здравоохранения штата Нью-Йорк, Национальный институт психиатрии);
• по сравнению с 1950г. количество самоубийств среди подростков возросло почти в три раза (Национальный центр по предупреждению и контролю травм - при Центре по контролю заболеваний);
• в среднем один американец пожилого возраста кончает с собой  каждые 90 минут (организация «Национальная стратегия по предотвращению самоубийств»).

Как видите, самоубийство представляют собой серьезную общественную проблему, связанную с вопросами психических заболеваний. К счастью, самоубийство можно предотвратить, и вы можете принять в этом участие, если осознаете масштаб распространения самоубийств, если научитесь распознавать предупредительные признаки и если поймете, когда именно вам следует высказаться начистоту и обратиться за помощью. Высказываясь, вы спасаете жизни.

Что входит в этот комплект информации?

В комплект материалов просветительской кампании по предотвращению самоубийств включена информация, помогающая понять, с какой страшной частотой совершаются самоубийства и как много жизней они уносят, а также каким образом можно предотвратить это явление.  Там можно найти информацию о самоубийстве и его профилактике, о факторах риска и предупредительных признаках, информацию о том, куда можно обратиться за помощью, как помочь другим и множество других  материалов, включая и плакат.  Кроме того, в этот пакет включена следующая специфическая информация: депрессия у мужчин; депрессия у женщин; депрессия и суицид у пожилых людей; депрессия и суицид у подростков; факты о самоубийстве; телефоны Горячих линий штата и др.

Для кого предназначена эта информация и как использовать ее?

Эти материалы предназначены для каждого, так как в них содержится информация, которую может использовать любой человек для того, чтобы оказать помощь своим родным и близким, своим друзьям, коллегам и ровесникам.

Что мне следует делать, если кто-то, по моему мнению, нуждается в помощи?

Если вам кажется, что кого-то из ваших близких или друзей что-то беспокоит, посоветуйте ему (ей) поговорить с кем-нибудь, кто может оказать помощь, напр., с семейным врачом, школьным психологом-консультантом, с духовным наставником, психиатром или с сотрудником кризисной линии.

Человека, который, как вам кажется, склонен к самоубийству, не следует оставлять одного. Постарайтесь убедить этого человека немедленно обратиться к своему врачу или в ближайший пункт скорой помощи либо сами позвоните в скорую помощь.  Очень важно, кроме того, держать от такого человека подальше огнестрельное оружие, медикаменты и всё другое, с помощью чего можно совершить самоубийство.

Какие цели, кроме предотвращения самоубийства, преследует программа ПОГОВОРИМ?

Основной целью этой программы является информационно-разъяснительная кампания по сокращению самоубийств в штате Нью-Йорк.   Однако у программы есть и другая важная цель: ослабить влияние «социальной стигмы» в случаях, когда люди с эмоциональными или психическими проблемами обращаются за помощью. Такая стигма, как позорное пятно, зачастую связывается с психическими заболеваниями, поэтому многие пытаются скрыть наличие каких бы то ни было симптомов и избегают лечения из страха навлечь на себя позор. Очень важно, чтобы жители штата Нью-Йорк осознали, что лечение психических заболеваний может быть успешным, а исцеление полным, но чтобы это произошло, нам необходимо обсуждать такие проблемы.

Этот информационный пакет можно получить, если написать или позвонить по указанным ниже адресу и номеру бесплатного телефона: Office of Mental Health Community Outreach & Public Education Office, 44 Holland Avenue, Albany NY 12229; 1-866-270-9857 (только на англ. яз.).