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Comisionado Ann Marie T. Sullivan, M.D
Gobernador Andrew M. Cuomo

Despues de un Desastre: Una guía Para Padres y Maestros

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Nota:  La información es basada de un folleto creado por Proyecto Heartland – Un proyecto del Departamento de Salud Mental y Servicios del Abuso de Substancias de Oklahoma en respondencia al bombeo de 1995 del edificio federal Murrah en Oklahoma City.  Projecto Heartland fue creado con fondos de la Agencia Federal para el Manejo de Emergencias en consultacion con el Centro Federal para Servicios de la Salud Mental.

Desastres naturals como tornado, o tragedias hechas por hombres como bombardeos, pueden dejar a niño asustados, confundidos, y inseguros.

Si un niño ha sufrido un trauma personal o ha visto un evento en la television o ha oido una discussion entre adultos. Es important que padres y maestros sean informados y que esten listos para ayudar si las reacciónes de fatiga nerviosa ocurren.

Niños reacciónan a traum en diferentes modos. Unos pueden tener reacciónes despues de el evento, otros pueden estar bien por semanas o meses y luego empesar a actuar diferente. Reconciendo las señales que son común a diferentes edades puede ayudar a padres y maestros a reconocer problemas y responder 

Edades Preescolar

Niños entre uno y cinco años de edad tienen un duro tiempo adaptandose a cambios y pérdida en su vida.  Tambien, estos niños  no han desarollado maneras de enfrentar trauma, ellos tienen que depender de sus padres, parientes, y maestros para que les ayuden a enfrentar tiempos difíciles. Niños pequeños puedenempezar a  actuar como si fueran mas pequeños despues de un evento traumatico.  Por ejemplo, pueden empezar a chuparse el dedo o mojar la cama, o pueden tener miedo a animales, desconocidos, o monstrous. Pueden aferrarse a un padre o maestro o afferarse a un lugar en donde se sientan seguros.

Cambios en cuanto comen y duermen es comun, tambien Dolores que no tienen explicación.   Otros síntomas pueden incluir no ser obidiente, hyperactividad, problemas hablando, y ser agresivo o apartarse de sus familias y amigos. Los niños pueden contar cuentos sobre el trauma o pueden hablar sobre el trauma una y otra vez.

Edad Temprana

 Niños entre cinco y once pueden tener reacciónes igual a las de niños menores que ellos.  Tambien pueden apartarse de sus amigos, querer mas atención de sus padres, miedo de ir a la escuela, dejar que los grados caigan, hacersen agresivos, o que se les haga duro concentrarse. Estos  niños pueden empezar a comportarse como si fueran mas chicos, pueden querer que les ayuden a cambiarse o que les den de comer en la boca.

Adolescencia

Niños entre la edad de doce y catorce con capaz de sentirse mal quando tienen fatiga nerviosa, y pueden abandoner sus quehaceres, trabajo de la escuela, y otras responsabilidades.  Aunque puedan compitir por la atención de sus padres y maestros, tambien pueden apartarse, resisitir autoridad, volverse en perturbadores estudiantes o hasta empezar a experimentar con alcohol, o tomar drogas. Estos muchachos estan en un tiempo de desarollo en que las opiniones de los de mas son muy importante.  Necesitan que sus amigos piensen que ellos son “normales”, y no les importa tanto relacionarse con adultos o sus familias, o participar en actividades que les gustaban antes.

Los adolescentes mayores se pueden sentirse indefensos y sentirse culpables porque no pueden tomar las resonsabilidades de un adulto mientras la communidad responde a el desastre.  Tambien pudeden negar hasta que punto llegan sus reacciónes  emotionales a el trauma.

Como ayudar

La clave para que los ninos con el trauma es darles confianza. Niños muy chicos necesitan muchos abrazos y apoyo.  Conteste las preguntas sobre el desastre honestamente pero no insister en hablar somber los actos malos que ocurrieron.  Anime los a hablar sobre sus sentimientos en relación con el trauma, exprese sus emociónes en arte y que buscen maneras de ayudar a otros que han sido afectados por el desastre.

Mantega una rutina normal en el hogar y en las escuela y anime los a participar en actividades recreativas.  Reduzcan sus expectaciónes en  relación con la escuela y en el hogar, tal vez reduzca las responsabilidades de los adolescentes.

Por último, reconozca que usted tambien puede tener reacciónes a los eventos traumaticos y haga todo lo posible para promover su salude fisica y emocional.